いやいや 減りませんな
体重。
こんな図々しい事書いて
つい1週間前も
福岡で食べまくって
けっして
ひとっつも
食事制限もビール制限もしてない
から当たり前か。
2月は7回トレーニング行きました。
体重は減ってはいないが
以前よりかは脇腹が
ほっそりしてきたかな？
っていうのと
12月半ば
トレーニングを始めた頃を
５ポッコリだとすれば
3月初めは
３ポッコリくらいに
ポッコリが小さくなってる。
そしてそして
ポッコリの下には
腹筋さんが根をおろしてるのが分かる。
と言っても
第1目標の通過点は3月31日。
その日には
何とか体重に変化が欲しいモノ。
4月からは自転車通勤を始めるので
トレーニングは週1回になり
昨年やっぱり痩せなかった
パークゴルフもやろうかと
考えているトコロです。
週2回のトレーニング50分では
体重を落とすのは
中々むづかしいようです。
