2024-02-02から1日間の記事一覧
1月はまたたく間に行ってしまった。 私は12月半ばから トレーニングを始めて 12月は3回 1月は8回通った。 実は体重に全く変化は無しで いや逆に多少 お正月太りしたかな? って 体重のコトだけ言ったら そうなる。 しかし 自分にしか分からない 変化が 実際…
1月はまたたく間に行ってしまった。 私は12月半ばから トレーニングを始めて 12月は3回 1月は8回通った。 実は体重に全く変化は無しで いや逆に多少 お正月太りしたかな? って 体重のコトだけ言ったら そうなる。 しかし 自分にしか分からない 変化が 実際…