最近話題の酪酸菌 ぽっこりお腹に聞くという! 「何ぃ?」 そりゃ 興味深い。 食品からとろうとすると ぬか漬けか臭豆腐からくらいしか 摂れないという。 ならば 糠床 茄子を4つ切りにし一晩漬けてみた。 茄子を出し 大根を入れてみた。 元々 漬物は大好きな…
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